江门心理咨询：什么人需要做心理咨询？-江门市博纳心理咨询有限公司

江门心理咨询：什么人需要做心理咨询？

2022-04-09 1324

　　A、工作压力大，头脑、身心超负载，精神和身体感觉很疲倦。

　　B、某些不良情绪总是不请自到，比如烦躁、易怒、悲伤、忧愁、伤感、无助感、内心无力感、自卑、缺乏自信、压抑、郁闷、恐惧、焦虑紧张，无法集中精神做事等；

　　C、体检显示身体无病，但时常感到身体某个部位不舒服、感到身体无力、疲倦，什么事情都不想做，但又不希望自己是这样的；

江门心理咨询

　　D、睡眠不足；

　　E、性冷淡，夫妻性生活不协调；

　　F、亲子关系不良甚至有敌对情绪，难以沟通；

　　G、夫妻关系紧张；婆媳关系紧张；

　　H、人际关系不良，或某些人、某事或某种场合特别令你感到容易生气、烦躁、焦虑不安等；

　　I、感到自己内心麻木，缺乏情感者。

　　J、自认为自己有一些想法、念头、行为不正常者；

　　......

　　如果你有类似于以上情况之一或多种，且持续一段时间，影响你的工作、学习、睡眠、生活质量和身体健康，想摆脱却摆脱不了，那么，你需要寻求专业心理老师的帮助了。通过心理咨询，可以帮你尽快摆脱烦恼，恢复身心健康。

　　很多有心理问题的人自己深陷其中而不能意识到自己的问题，或者不知道可以寻求专业心理帮助，这种情况就需要身边的人提醒他。如果你发现你身边的亲友有以上类似情况，或者你觉得他情绪波动较大，不可理喻，跟他讲道理又讲不通，你可以劝他寻求专业心理帮助。

文章源自：江门心理咨询 http://www.jmbsxl.com