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如何提高“自愈”能力来缓和职场压力？
2023-05-04 1958
职场是我们每个人都要经历的地方，无论你是新手小白还是职场老手，在职场上都会面临各种各样的压力。我们常常会拿一句话来开玩笑“职场虐我千百遍，我带职场如初恋”。既然已经进入职场，我们要做的就是去适应这种压力，面对职场中的挫折或困境，负隅顽抗反而成为了一种难得的能力，我们将它称作—“自愈”能力。下面就
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怎么与抑郁症患者谈话呢？
2023-04-27 2190
每一位抑郁症患者的心里都是十分软弱的，由于他们的世界就只有哀痛，几乎每天都会在哀痛的环境下度过。得了抑郁症这种病，是十分苦楚的，由于他们底子心里领会不到什么是快乐，只是每天在假装自己很快乐。那么怎么与抑郁症患者谈话呢？下面就一同来看看吧。1、谈话时不能把问题扩大化假如是朋友得了抑郁症，此刻你不要老提这个病况，只当是朋友得了个很往常的伤风发烧，只当他们是心境不太好而已。假如你老是提他这个
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江门心理咨询：讨好型人格的常见特征
2023-03-31 2032
讨好人型品格是指一味地巴结别人而忽视自己感触的品格，是一种潜在的不健康行为形式，而非品格障碍。那巴结型品格的特征有哪些?1、非常惧怕说出自己心里真实主意。由于觉得自己弱势，一旦说出自己的主意就会感觉会被孤立，忧虑不被别人接纳，更惧怕别人的攻击，所以他们总是把自己真实主意藏在心里，而不是斗胆勇敢
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江门心理辅导:辅导有哪些方法
2022-06-08 1278
众所周知，我们所接触的生活中，有很多的铝圆片，只是我们并没有所察觉而已，连片的种类也分很多，我们常用的水壶，水杯，等都是我们所的厨具铝圆片，再比如我们生活中zui为常见的。灯具亮餐具灯罩等全是铝圆片生产制作而成的，但是关于铝圆片的优点，你们可能并不知道，，铝圆片厂家就来进行一个集中汇总，来详细说明一
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江门心理咨询：什么人需要做心理咨询？
2022-04-09 1279
A、工作压力大，头脑、身心超负载，精神和身体感觉很疲倦。B、某些不良情绪总是不请自到，比如烦躁、易怒、悲伤、忧愁、伤感、无助感、内心无力感、自卑、缺乏自信、压抑、郁闷、恐惧、焦虑紧张，无法集中精神做事等；C、体检显示身体无病，但时常感到身体某个部位不舒服、感到身体无力、疲倦，什么事情都不想做
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回避型人格障碍是什么
2021-11-12 1867
回避型人格障碍是什么回避型人格形成的主要原因是自卑心理。心理学家认为，自卑感起源于人的幼年时期，由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷(如智力、记忆力、性格等)而产生的轻视自己、认为自己在某些方面不如他人的心理。具体说来，自卑感的产生有以下几方面原因：1、
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江门心里咨询告诉你如何快速摆脱“糟糕的心情”
2021-11-03 1880
咱们都体验过“郁闷”，“懊丧”或许典型的坏心境。假如你醒来觉得比较消沉，或许觉得这一天自己堕入郁郁寡欢的状况，记住这一点很重要，终咱们可以控制自己的心境，不应该采取其他方法。不论你周围发生了什么，测验操练这些步骤，可以协助你敏捷提起精力。一、走出去。有时分当咱们懊丧的时分不想做的工作便是
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青少年厌学心理咨询
2021-10-12 1870
青少年厌学在中学期间本是很常见的问题，但是有些家长错误的解决方式，放孩子们对学习反而更加反感，青少年厌学的心理咨询应该怎么做，继续往下看。面对厌学和辍学，父母经常选择批评教育或让孩子参加更多的培训课程。他们只尽力培养孩子的成就，却忽视了厌学和辍学背后的深层原因，而厌学和辍学很可能是由孩子的心
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江门咨询公司和你说说催眠是快的心理治疗方法
2021-08-09 1833
心思困扰和苦楚的主要原因是认识与潜认识的抵触，也叫沉着与情感的抵触。潜认识储存所有的阅历回忆。潜认识就像是一台电脑硬盘，需求一些正确的指令和程序，它才干正常作业。假如电脑硬盘感染了病毒，可能会影响电脑的运转甚至是威协到电脑的；假如磁盘里有许多废物，就会影响电脑的运转速度。人跟电脑类似，假如感觉运
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什么是隐匿性抑郁症呢？
2021-04-08 1721
在谈及疑病症的确诊误区时，咱们提到了隐匿性抑郁症这个疾病，以为它是确诊疑病症时需求注意辨别的一种疾病。那么，究竟什么是隐匿性抑郁症呢？实际上，隐匿性抑郁症并不是一个分类学病名，它是一种特别类型的抑郁症，并因此而就诊于综合性医院的各个科室，查看结果均是“查无此病”，单就这点来看，它酷似疑病症。