新会区总工会心理大讲堂-睦州站

2023-05-04 147
呼啸VS平静 
 “海高斯”台风呼啸过后,睦州工会的会堂迎来了一场与“平静”相关的讲座!

主持人发表讲话


为关爱职工心理健康,引导职工学会如何平静应对人生,缓解心理压力,消除职业倦怠。8月20日下午,区总工会联合睦洲镇工会开展“搭起通往心灵平静的桥梁”的职工心理健康讲座。

现场座无虚席

本次活动承办单位-博纳心理邀请吴树鸿老师进行授课,吴树鸿围绕职工生活中常见的困惑,以案例分析和游戏互动相结合的形式为职工讲解心理学知识和应对压力的方法,通过科学有效的方式缓解压力,对自己进行科学管理,平衡好工作与家庭的关系,奔着阳光灿烂的美好生活前行。

吴树鸿老师

国家二级心理咨询师

国家二级人力资源管理师


吴树鸿老师最后通过游戏的方式为职工们搭起了三座通往心灵平静的“桥梁”,让职工们认识到压力的共性,学会分离人生课题,以及通过冥想的方式让大家打开潜意识之门,帮助大家在不平静的生活中,收获平静的心灵。

心理游戏

职工们以热烈的掌声鼓舞着前进的步伐,本次讲座让大家感到轻松和释然,并对心理健康的重要性有了更深刻的体会,在未来的日子里,学以致用,搭起通往心灵平静的桥梁更好地驾驭工作和生活。

热烈鼓掌




一直奔走在传播心理知识的路上,待续.....




我们将始终致力于服务方式创新,坚持以更新颖、更便捷、更贴心的方式,为大众提供心理陪伴,使心理服务更好地服务于每一个人。

在一起,未来可期! 





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